内脂豆腐拌皮蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 2个大蒜白
- 2个皮蛋
- 2勺生抽
- 6个红辣椒
- 一勺醋
- 半勺蚝油
- 半勺香油
- 少量鸡精
蔬菜
- 1盒内酯豆腐
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
20.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将蒜白和辣椒切圈，皮蛋切碎
2
锅中放入适量的油
3
放入辣椒和蒜白翻炒至变色
4
倒入碗中
5
将调料放入搅拌均匀
6
将内脂豆腐放在碗中用刀划成小块，将皮蛋碎放在上面，将搅拌好的调味汁倒入，搅拌均匀开吃
