虾泥小馄饨
简单
4人份
馄饨方便又营养丰富，带宝宝外出的时候带馄饨最适合不过了
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食材清单
其他
- 10朵鲜香菇
- 1斤馄饨皮
- 1根胡萝卜
- 2斤虾（连壳）
- 适量核桃油
- 适量盐（满周岁的宝宝适量添加）
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
415.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
去壳抽虾线，热水稍微过一下（也可不过水）
2
胡萝卜，香菇，虾分别进料理机打碎
3
倒入容器，➕盐，核桃油，一个方向搅拌
4
就这样了，包的步骤就不写了，包合就好，主要是我包得也不好看
5
凑合看看吧，宝宝爱吃最重要^_^
