好好吃早餐之 我要瘦！

简单 4人份

健康生活 不吃晚餐 好好吃早餐 记录监督自己～～～

好好吃早餐之 我要瘦！
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食材清单

其他
  • 坚持
  • 恒心

营养成分

热量

400.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

糖

12.0 克

钠

643.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

要瘦！

2

要健康的瘦！

3

要拒绝晚餐！！！

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