萝卜丝鲫鱼汤
简单
4人份
鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、B和矿物质，它肉少刺多，用来做汤是最适合的了。而它和白萝卜是一个很好的搭配，特别适合秋冬季节食用，有开胃消食、提高人体免疫力和预防感冒等等功效。
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食材清单
其他
- 半斤萝卜
- 适量料酒
- 适量油
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
694.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
