黄瓜腐竹拌木耳
简单
4人份
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食材清单
其他
- 克腐竹
- 勺香油
- 朵木耳
- 根黄瓜
- 醋
调味料
- 勺酱油
- 盐
- 糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
892.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1腐竹要提前五六个小时泡发。
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4
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5
倒入味极鲜酱油，香醋，盐和糖，再淋入香油，最上面撒葱段，蒜末，辣椒面，芝麻
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