🔥百吃不腻～松软好吃的牛奶鸡蛋饼
简单
4人份
😊今天分享一款当早餐还是下午茶都非常合适～牛奶鸡蛋饼！奶香浓郁，松软嫩滑，营养丰富，做法简单，一学就会！
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 160克牛奶
- 1勺鸡精和盐
- 2根火腿
- 4个鸡蛋
- 适量白胡椒粉
蔬菜类
- 2根葱
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
330.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
火腿切丁
2
葱切花
3
碗中打入四个鸡蛋
4
加入盐
5
鸡精
6
白胡椒粉
7
火腿丁
8
葱花，搅拌均匀
9
再加入面粉
10
牛奶
11
搅拌成糊状
12
起锅刷油
13
倒入一勺鸡蛋液，煎至一面定型
14
翻面继续煎至两面金黄即可！
15
巨好吃
