土豆泥三明治🥪
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两片面包
- 一个土豆
- 一个番茄
- 一个鸡蛋
- 一根火腿肠
- 半根黄瓜
- 少许牛奶
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
1.0 克
糖
9.0 克
钠
899.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆蒸熟 捣碎
2
'◡'
3
'◡'
