好吃的牙签肉
简单
4人份
2019/4/13 家常菜孩子们爱吃的牙签肉 欢迎加入一起交流，15111401010
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺淀粉
- 1勺生抽
- 1勺黑胡椒粉
- 50根牙签
调味料
- 1勺酱油
- 2克盐
营养成分
热量
468.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
19.0 克
钠
256.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把牙签穿上肉，放生抽，酱油，孜然粉，花椒粉，五香粉，大蒜，料酒，盐，搅拌均匀，腌制30分钟
2
腌制好的成品
3
放油在锅里，一起倒进去，10分钟的样子
4
出锅就可以了
