香椿煎蛋

简单 4人份

香椿芽只能在每年春天才有新鲜的,因为喜爱,听菜贩教授将鲜椿芽洗净用盐腌后放入雪柜急冻保存,吃时拿出解冻,这方法确实不错啊。哈哈,此时的冬天已到,春天不会久等了,鲜椿芽将又会来了,是时候将雪柜里的椿芽处理掉了。

香椿煎蛋
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食材清单

其他
  • 100g肉末
  • 100g香椿芽
  • 4只鸡蛋
  • 少许生抽
  • 少许生粉
  • 肉未调味:
海鲜类
  • 1勺鱼露
调味品
  • 少许砂糖
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

419.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

577.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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