芝士局番薯
简单
4人份
因为姐姐喜欢，所以给她做了，我改良别人的方子
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 100g黄油
- 4个番薯
- 80g芝士
- 一个 没蛋清蛋黄
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
隔水把番薯蒸熟 别人的方子是微波炉，但是我看了因为以后不敢微波炉，所以隔水蒸熟，微波炉还是少用，有毒。
2
把蒸熟的番薯压碎
3
把准备好的材料分别放入压碎的番薯中，搅拌均匀，别人的方子是放糖，所以我也放了，但是我吃的时候感觉太甜，所以不用放了。
4
我可以说，我做的时候，称坏了，都是在估计分量，牛奶是小朋友到的，倒快课，所以希了点，你们可以加少点。
5
最后我忘记拍照了，在表面放点芝士碎，然后在表面涂一层蛋黄液，即可。
6
好好吃
7
哈哈
