奥利奥酸奶水果
简单
4人份
每个女生都喜欢甜品，可害怕长胖，奥利奥酸奶水果你值得拥有
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食材清单
其他
- 10个樱桃
- 1瓶酸奶
- 1颗杨梅
- 30克芋圆
- 6块奥利奥
水果
- 半个火龙果
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
159.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、火龙果切丁备有，樱桃杨梅洗干净
2
2、芋圆从冰箱拿出来，锅里放水烧热，放入芋圆煮熟
3
3、将奥利奥中间的夹心糖霜刮掉，尽量刮干净，放进保鲜袋，碾碎。
4
4、倒入安幕希。
5
5、酸奶上铺上奥利奥饼干碎。
6
6、依次放入准备好的水果（家里有什么水果就可以放什么），火龙果，芋圆，樱桃，杨梅
7
最后做出来的成品。（第一次做，说的不好，希望大家谅解。）😘
