腰果炒虾仁
简单
4人份
春天，都喜欢餐桌上多点蔬菜瓜果，又不失营养，尤其孩子最爱吃炒虾仁，配点翠绿色的黄瓜和香喷喷的腰果，既可增加维生素又可以香喷喷的还带有鲜味，最重要的是清清爽爽，看上去特别诱惑人又好吃！无论是孩子还是爱减肥的美女都是一道最佳选择的家常菜。
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食材清单
其他
- 180克虾仁
- 1克生抽
- 1克胡椒粉
- 2克姜丝
- 2克干淀粉
- 2根黄瓜
- 3个红干椒
- 3克淀粉水
- 4克红彩椒
- 50克腰果
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
