柠檬绿豆马蹄糕 | 太阳猫早餐

简单 4人份

从小到大,我吃过的马蹄不是整个煮在糖水里,就是切碎了加在肉丸里。去广州的时候,我吃过萝卜糕,吃过芋头糕,可就是没吃过马蹄糕。有一次浏览网页,无意中看见了像果冻一样的马蹄糕,据说是广式早茶的必吃的特色之一,于是我还去质问了带我在广州吃早茶的朋友,为什么没给我点马蹄糕。因为觉得这个菜谱也很简单,我自己也尝试着做了一次。由于是在夏天,我加入了清热解暑的绿豆,还有柠檬皮擦成的屑,给口味增加了一层清新。虽然是甜食,但是吃起来一点也不会觉得腻呢。

柠檬绿豆马蹄糕 | 太阳猫早餐
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食材清单

其他
  • 120g白糖
  • 125克马蹄粉
  • 1个柠檬
  • 40g绿豆
  • 5只马蹄
  • 750ml水

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

7.0 克

157.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

马蹄洗净去皮,切碎待用

2

将绿豆煮熟待用,将剩下一半的水加入糖和切碎的马蹄在锅里煮10分钟,然后加入煮好的绿豆,用擦子把柠檬皮屑子擦进去。

3

马蹄粉用一半的水(375ml)调开后,倒入步骤2的成品

4

搅拌均匀,倒进容器里,上过蒸20分钟左右

5

放凉后切片即可食用

6

叮~完成啦,撒上椰蓉风味更佳哟~

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