牛油果香蕉饼干豆
简单
4人份
娃小，不愿意老给她买零食吃，防腐剂太多，而且她最近挑食，不好好吃饭，就自己琢磨着弄点小零嘴吃，营养要够，还不能太甜。正好家里有香蕉和牛油果，就来个混搭，不用打发，只需要把食材混在一起就行。一口一个，宝贝吃的很香啊！
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1大根香蕉
- 3勺奶粉
- 两个鸡蛋
- 适量面粉
- 适量黄油
调味料
- 少许白糖
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋和牛油果放进搅拌杯里，鸡蛋应该最后放的
2
把香蕉掰成块放进杯子里
3
继续放3勺奶粉
4
一点黄油，微波炉融化成液体状，倒进杯子里。外➕一点糖，调个口味。
5
搅拌。把鸡蛋晃下来，好搅拌均匀。
6
打好后倒进盆子里，加面粉，混成稠糊状。
7
打面糊装进挤曲奇的三角形袋子里，直接挤成花生大小。
8
我挤了两大盘，形状不行，有待加强，哈哈
9
上下火，170度，30分钟。烤15分钟左右的时候记得上下换盘，这样烤得均匀。
10
糖葫芦
11
烤管正下方的颜色有些深，淡绿色的稍微软些。淡淡的甜，不错呦！