摘自中岛志保老师《笑脸饼干》欢翻译的中文版~这套书刚出就买了但最近放假才开始经常做,统统都是不含黄油奶油的低热量小零食!方便快手~一个盆就搞定~步骤我是转述成了比较口头的嗯~
712.0 卡
21.0 克
21.0 克
57.0 克
4.0 克
11.0 克
532.0 毫克
C,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备工作:超市买的那种熟栗子仁,切成小块。烤盘垫烤纸。烤箱预热170度。
将粉类、黑芝麻(我家只有白芝麻)、盐放入搅拌盆咕噜咕噜的搅拌。
加入菜籽油,继续用手搅拌。然后用两只手将原料搓散搓细。
倒入枫糖浆,用刮刀拌至基本无干粉,加入切碎的栗子仁,快速拌匀。
用勺子将面糊挖成一口大小的小球放在烤盘上,中间留出适量间距。
放入预热好170度的烤箱,25分钟左右。烤好后取出冷却即成~