萝卜煮河虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2匙橄榄油
- 3克胡椒粉
- 450克白萝卜
- 8根香葱
海鲜类
- 300克河虾
蔬菜类
- 5片姜
调味品
- 1匙白糖
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
787.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
861.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾剪去须，冲洗干净
2
萝卜去皮切成丝，淖水沥干待用
3
先将锅烧热，再倒入薄薄一层橄榄油，下葱姜炒香后加约600ml的水煮开
4
放入河虾、萝卜丝小火煮5分钟左右，加盐、糖和胡椒粉调味
5
起锅撒香葱末即可
