今日处暑, 意味着气象意义上的夏天已经过去, 秋天来到。 虽然顽强的南方人, 还要经历很长一段时间的高温考验。 但也丝毫不影响爱生活的南方人, 赶着节气,吃几道应节料理。 在这种夏秋交接的尴尬时刻, 一碗美龄粥就够味道。 它的口味够清爽,但食材又够进补。 最适合今天来食用。 据说当年宋美龄好长一段时间吃不下饭, 厨师特地研究了这碗粥来给她吃, 结果一下就吃了好多, 胃口大开, 所以得名美龄粥。 希望也能解救初秋的你~
635.0 卡
12.0 克
33.0 克
98.0 克
7.0 克
19.0 克
611.0 毫克
A,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息