香蕉肉松饼
简单
4人份
软软甜甜的一款香蕉饼，咬一口都是香蕉的味道😂搭配上补钙补铁的芝麻核桃酱。 宝宝一定会爱不释手🎈 适合八个月以上的宝宝。乐乐妈妈记录宝宝辅食。想学习可以一起来哈！ 有辅食教学微信群V RX371426 RX371426
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 一根香蕉
- 适量三文鱼松
- 适量牛奶
- 适量芝麻核桃酱
- 适量面粉
营养成分
热量
704.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
695.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣准备食材：香蕉，面粉，鸡蛋
2
（九个月以上宝宝可以尝试全蛋，小宝宝建议蛋黄）小宝宝可以用母乳配方奶代替纯牛奶。
3
2⃣所有材料放在辅食机当中，搅打成泥糊。
4
3⃣如上图所示的泥糊状
5
4⃣不粘锅倒入核桃油，小宝宝建议用核桃油，亚麻籽油或者芝麻油。
6
5⃣小火摊成圆饼。
7
6⃣出锅摆盘，西兰花过水焯熟。
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7⃣裱花袋装入芝麻核桃酱。淋在香蕉饼上。
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6⃣出锅摆盘。搭配上好看的西兰花。（西兰花提前过水焯熟）裱花袋装入芝麻核桃酱。淋上芝麻核桃酱。撒上👆三文鱼松。
