培根吐司卷
简单
4人份
抹了花生酱、卷了奶酪片的吐司，香炸，加热后的芝士，爆浆的口感，更是赞！热量虽然高，但是，早餐吃的饱饱，一天才会精力充沛有木有！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4勺花生酱
- 4片吐司
- 4片培根
- 4片芝士片
- 适量植物油
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
854.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
