家常菜干煸辣豆角

简单 4人份

失败率很低就是要煸有点麻烦,但耐心慢慢来就好

家常菜干煸辣豆角
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 500豆角
  • 5干辣椒
  • 5瓣蒜
  • 一拳头猪肉
  • 小半勺/一茶匙老抽
  • 粒花椒
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

216.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆角切断加盐焯水至颜色变深取出

2

将豆角煎炸至表面焦黄虎皮状。葱姜蒜切末备用。干辣椒也剪碎我备用。猪肉剁碎加盐料酒腌制一会儿(葱姜蒜我图片这里一半的量差不多)

3

加油加肉末炒香(肉末最好半肥瘦)

4

肉末变色后,加葱姜蒜末辣椒碎和花椒(我的花椒是用鲜花椒煸香碾成粉的,这样会更香!你可以用花椒原粒也可以花椒粉看你有啥而已)

5

把煸好的豆角放进去一起翻炒,加一勺酱油,一勺料酒炝锅,一茶匙盐调味,一点点老抽调色(老抽别多会颜色很深)尝一口咸淡,自行调整

6

最后撒多一点花椒碎粉翻炒均匀就可以出锅了(也可以不加我个人比较重口味,怕一开始的花椒碎味道散去最后出锅再加一次,看个人口味)

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