韩式拌饭
简单
4人份
前一阵子全网被w两个世界刷屏，从来不看韩剧的蓝蓝也禁不住安利的去看了看。别说还确实挺好看。尤其是李钟硕的颜值秒杀一片人，目测又有很多妹子要换老公了。 说要颜值那韩国鲜肉当仁不让！韩国人之所以颜值很高有一部分是化妆的原因，那还有一部分就是 吃的比较健康，所以皮肤底子好。说到吃，韩国比较著名的就是韩式拌饭啦！简单的食材让人流连忘返的味道。还有多种蔬菜，让你在吃主食的同时还不忘补充维生素！一举多得的拌饭，不赶紧去做还在等什么？！
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食材清单
其他
- 3朵香菇
- 一个鸡蛋
- 一碗米饭
- 适量桔梗
- 适量胡萝卜丝
- 适量豆芽
- 适量香油
- 适量黑芝麻
蔬菜
- 适量青菜
- 适量黄瓜条
调味料
- 适量辣酱
营养成分
热量
502.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
436.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
