年夜饭添菜~越南米纸春卷

简单 4人份

被高颜值美食安利,又好看又健康~研究了一下发现超简单,食材也好准备,有什么卷什么~低脂、美味、随意搭配哦🥳

年夜饭添菜~越南米纸春卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 彩椒
  • 牛油果
  • 紫甘蓝
  • 胡萝卜
  • 芒果
  • 草莓
  • 越南米饼
  • 越南粉丝
  • 黄瓜
海鲜类
  • 虾仁
蔬菜
  • 水萝卜

营养成分

热量

785.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

322.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备的是这种米饼哦,超市市面都有售

2

海鲜类的加盐焯水哦🧂

3

其他的蔬菜水果切丝切片哦~

4

如果想增加粉丝的话可以选择这种细米粉哦,类似粉丝,热水煮一下就可以~

5

米饼放在温水里5-8秒中拿出,将食材依次加入,想要最上层美观的一定要把食材放在最下面哦,然后食材放到米饼的三分之一处,像卷烤鸭一样卷起~即可~

6

蘸料可以直接买现成的蒜蓉辣酱哦,或者鱼露➕小米辣➕糖➕矿泉水调一个蘸料哦~

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