清爽又快手的早餐~ 搭配一杯自制酸奶,搞定。
732.0 卡
29.0 克
15.0 克
73.0 克
2.0 克
14.0 克
782.0 毫克
B,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
胡萝卜、黄瓜刨丝备用,我加了一点葱花跟姜末,可不加。
加入其他材料。
一边搅拌一边加水,加到比流动状态再稠一点就可以了。
冷锅刷油。
油热舀一勺面糊摊平,中小火煎至两面熟了就可以啦~
切块装盘,挤上自己喜欢的酱料就可以开吃啦~ 我挤的是番茄酱+沙拉酱混合酱料。
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