森哥随手做的菜-笋片炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克笋
- 3勺淀粉
肉类
- 200克猪肉
调味料
- 20克盐
- 5勺酱油
营养成分
热量
117.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
笋片洗干净 至少过一次水
2
猪肉加入酱油和淀粉 腌制3分钟
3
锅热下油 油热下猪肉 炒30秒左右推到一边 加入笋片
4
撒盐 将猪肉混入笋片翻炒2分钟左右 出锅！
5
下饭指数 🌟🌟🌟 呀咪呀咪
