烤箱版 | 脆皮香辣鸡翅

简单 4人份

过年家里买了好多鸡翅,一部分用来卤,一部分就做成餐桌上不可缺少的一道美食。但是我更爱这种只有蛋液和面包糠就可以做成的香辣脆皮鸡翅。比kfc的还好吃。轻轻一唆,里面的鸡肉嫩到直接掉进嘴里

烤箱版 | 脆皮香辣鸡翅
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食材清单

其他
  • 10个鸡翅
  • 1个鸡蛋
  • 1勺柠檬汁
  • 1勺生粉
  • 1勺辣椒粉、白胡椒
  • 2个八角
  • 2勺蚝油
  • 看自己的用量面包糠
蔬菜类
  • 4片姜片
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

416.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅解冻用冷水洗净血水,用刀在鸡翅表面划上三道

步骤 1
2

倒入蚝油,酱油

步骤 2
3

白胡椒粉

步骤 3
4

辣椒粉(能吃辣的可以多放点)

步骤 4
5

柠檬汁(我买的是烘焙用的现成的柠檬汁)

步骤 5
6

再放入八角,姜片,用手给鸡翅做个马杀鸡,让所有的鸡翅都裹满调料

步骤 6
7

装入密封袋里腌制2个小时

步骤 7
8

鸡蛋里放入生粉,搅拌均匀至无颗粒

步骤 8
9

把腌制好的鸡翅放蛋液里滚一圈

步骤 9
10

在放进面包糠里滚一圈。让鸡翅沾满面包糠。

步骤 10
11

均匀的放在烤盘上,烤箱上下管先185度25分钟,在转200度5分钟。

步骤 11
12

外酥里嫩,轻轻一唆,入口即化的香辣鸡翅就做好啦。

步骤 12

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