虾丸子

简单 4人份

宝贝不喜欢吃虾,这可是真折腾我,绞尽脑汁的想怎么变着方法吃,想到我小时候不喜欢吃虾,妈妈就把虾做成丸子炸了给我吃,现在我也可以啊,只不过不油炸,改成水焯,然后放在汤里,味道那个鲜美啊,哈哈哈!

虾丸子
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食材清单

其他
  • 一只鸡蛋
  • 少许淀粉
  • 少许黄酒
海鲜类
  • 适量虾
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

167.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

747.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾剥成虾仁

1

把虾剁烂,加入玉米面,盐,一个方向搅拌!开水煮熟

2

剥好的虾仁放入清水中泡一会儿

2

出锅

3

虾仁去筋剁成虾泥

4

加入盐,蛋清,淀粉,黄酒腌制片刻后,放入开水中焯十几秒捞出冷水冲凉即可

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