冬瓜海带排骨汤
简单
4人份
我们知道冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有一定作用，这样把肉和冬瓜搭配在一起，就可以无负担的吃肉了。
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 排骨
- 料酒
- 海带
蔬菜类
- 姜片
- 葱段
调味料
- 盐
营养成分
热量
738.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
