清炒丝瓜（夏日小清新）
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一只青椒
- 两根丝瓜
- 两瓣蒜
- 少许花椒粉
- 少量花生油
调味料
- 少许盐、鸡精
营养成分
热量
284.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
682.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备丝瓜 洗净切片；青椒、蒜瓣切片～
2
放入少许油、接着放入青椒、蒜炒香
3
待青椒蒜香出，放入丝瓜片，丝瓜片至半透明状时加入少量水；依次放入盐、鸡精、撒上花椒粉、翻炒后可出锅～
