快手高饱腹蔓越莓燕麦软饼干
简单
4人份
一只碗料理
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食材清单
其他
- 1个蛋
- 2滴香草精
- 40克全麦面粉
- 40克蔓越莓
- 70克椰子油
- 80克燕麦
调味料
- 30克糖
- 适量盐
营养成分
热量
390.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
398.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
预热烤箱至170度，蔓越莓切小块，混合油、糖、盐、鸡蛋，搅打至糖无颗粒感
2
混合燕麦和面粉，加入碗中，搅拌均匀，再入蔓越莓
3
用2只勺子取混合物，按距离均等放在烤盘上，不必太在意形状
4
用手指稍稍压平饼干团，调整下轮廓，送入烤箱烤25分钟
5
香气四溢又饱腹的燕麦饼干完成
