最高颜值的火腿蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 1片火腿
- 少量黑胡椒
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
275.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
6.0 克
糖
12.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
抢在儿子风卷残云之前拍了一张照片。其实吃货们看到就应该会做了。青椒圈切1厘米高，直接放平底不粘锅里，然后嗑入一个鸡蛋，撒盐和黑胡椒。凝固后翻面煎。火腿煎一下，装盘。
2
漂亮！
