单位食堂这个菜特别好吃,今天自己尝试了一下,味道基本一样,好吃还好做
458.0 卡
8.0 克
29.0 克
45.0 克
1.0 克
20.0 克
375.0 毫克
C,B
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
鸡腿凉水下锅,放入葱、姜、料酒,中火煮30分钟(我用的鸡腿比很大,可根据鸡腿大小适当减少时间)
提前准备好冰水,煮好的鸡腿快速捞出放入冰水中
花生:等待鸡腿凉透的过程先炒花生生的花生凉油下锅,小火不断翻炒,炒到花生开口,颜色由白变深,盛出,放凉后,搓掉外皮,切碎(不用很碎)
料汁:蒜末、小米椒段、花生碎、白芝麻、香菜、生抽、陈醋、辣椒油、耗油、盐、糖、香油、麻油,再加一点点刚才煮鸡腿的汤……我觉得这个就是传说中拌鞋底都好吃的料汁,哈哈
鸡腿凉透后,去骨,切厚片,摆盘
将料汁均匀浇在鸡肉上,再放些香菜点缀……搞定……特别特别好吃