儿童早餐一周合集4
简单
4人份
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食材清单
其他
- 水果
蔬菜类
- 蔬菜
营养成分
热量
557.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炸鸡腿，面包，奶油汤，火龙果
2
三明治，牛肉饼，沙拉，葡萄
3
牛肉饼是姥姥给做好的，想吃的时候直接从冰箱里拿出来煎煎，超方便又美味。
4
米饭，香肠，卤蛋，锅包肉，西兰花炒胡萝卜，橘子
5
这个小兔子饭团，孩子非常喜欢，早上吃过，中午又做了一个！
6
这个是我从孩子收藏的视频里学的，我以为她想吃就做了：三片面包，上面的两片，中间挖了一块出来。我没有培根，用的是五花肉铺在里面撒上芝士，打的蛋，然后烤糊了（*/∇＼*）把糊的那片拿掉。挖出来那部分做成了桔子小太阳（夹肉松），还有百香果和牛奶燕麦葡萄干。
7
最近工作比较累，不想起早，就给她煮了方便面，配上青菜，肥牛卷和卤蛋。用仅剩的一片吐司烤了个虾仁面包片披萨，又扒了一个珍珠柿子(柿子很甜，很好吃，可是她不喜欢)。
