醋溜藕丁
简单
4人份
时鲜货莲藕鲜甜可口 木耳是家里常年备着的干货 胡萝卜和香葱拿来增色 因为家里的平底锅是Lagostina那种不宜开盖煎炒的锅子 所以一切从简……
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食材清单
其他
- 少量油
- 适量醋
- 适量鸡精
- 随意莲藕
菌菇类
- 随意木耳
蔬菜
- 随意胡萝卜
- 随意葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
425.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
