迷你金鱼馄饨

简单 4人份

食谱名:迷你金鱼馄饨 参考月龄:12个月以上 我用胡萝卜做皮,虾仁、猪肉、鸡毛菜做馅,做成一个个可爱的小金鱼,光看颜值就能深深吸引宝宝了!

迷你金鱼馄饨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克鸡毛菜
  • 30克猪里脊
  • 30克胡萝卜泥
  • 30克鲜虾仁
  • 50克中筋面粉

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

894.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材:鸡毛菜20克,鲜虾仁30克,猪里脊30克,胡萝卜泥30克,中筋面粉50克。

2

胡萝卜泥和中筋面粉倒入面包机中。

3

»妈妈们一定要按照我的顺序来放哦,先液体后固体。

4

选择快速搅拌功能,启动程序,面包机“工作”20分钟。

5

搅拌成团。

6

包上保鲜膜,醒面30分钟。

7

»醒面可以让面团更筋道,变得松软有弹性。这样煮出来的面条也会更软嫩好吃,如果妈妈们着急的话15分钟也是可以的。

8

起锅烧水,锅中水开,放入鸡毛菜。

9

»醒面蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。

10

鸡毛菜切段。

11

分别将鸡毛菜、虾仁、猪里脊倒入辅食机,搅打细腻。

12

搅打后的性状是像我这个样子的哦~

13

面团擀成面皮,切成小片,再对半切成三角形。

14

»妈妈们擀面的时候可以撒点面粉,防止面皮黏连。

15

»馄饨皮不要太厚哦,这样做出来的小馄饨味道更好!

16

馄饨皮中间放一点肉馅,底部网上一折,两边的角往下翻,再往里一捏,粘合起来就可以啦。

17

»为了使馄饨皮更好地粘合在一起,妈妈们也可以在底部往上折叠后稍稍在馄饨皮中间沾一点水。

18

另起一锅,锅中水开后放入馄饨。

19

煮至水开后倒入适量冷水,再煮至小金鱼浮起。

20

»这样做是为了确保馄饨完全熟透哦!~

21

完成啦,像不像一个个可爱的小金鱼在水里游泳呢!好吃又好看,宝宝的小嘴巴已经等不及啦!

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