零失败的五香茶叶蛋

简单 4人份

最近突然特别馋茶叶蛋,怎么办?动手啊,不犯法的那种😂

零失败的五香茶叶蛋
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食材清单

其他
  • 15克红茶
  • 1勺(汤勺)老抽
  • 2个八角
  • 2克小茴香
  • 2克桂皮
  • 2勺(汤勺)生抽
  • 4片香叶
  • 6个鸡蛋
  • 适量水
调味料
  • 30克盐
  • 30克糖

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

829.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把蛋蛋洗得白白净净,这一步很重要。

2

洗净的蛋蛋冷水下锅,大火煮开后大概煮3-4分钟。

3

煮好后过一下凉水,用勺子轻轻地砸碎蛋壳,方便入味。

4

准备好香料。

5

八角、香叶、桂皮、小茴香、红茶放进锅里,加水煮开,加入糖、盐、老抽、生抽煮5分钟,等到浓烈的香味飘出。

6

放入敲碎了蛋壳的鸡蛋,小火煮10分钟左右后关火。

7

鸡蛋最好是浸泡8个小时左右,浸泡鸡蛋的水一定要没过鸡蛋,这样才能入味。

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