凉拌藕片
简单
4人份
藕，时下当季菜，微甜而脆，清热生津，消食开胃，含铁元素丰富。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1勺香油
- 1根胡萝卜
- 1节藕
- 5勺甜醋
- 切丝葱，姜
- 多粒花椒
调味料
- 3克糖
- 5克盐
营养成分
热量
683.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
