木瓜牛奶冻

简单 4人份
木瓜牛奶冻
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食材清单

其他
  • 1个木瓜
  • 200ml牛奶
  • 2片(10克)吉利丁
  • 5克(根据自己的喜好添加)白糖
  • 65ml椰奶

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

288.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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