我的黑豆小米糊

简单 4人份
我的黑豆小米糊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 小米
  • 当归
  • 红枣
  • 芝麻
  • 黑米
  • 黑豆

营养成分

热量

774.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

9.0 克

糖

10.0 克

钠

516.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用九阳豆浆机

2

好滑的黑豆米糊

3

米糊送馒头，很营养，好吃

猜你喜欢

月子餐中的杂粮粥
月子餐中的杂粮粥
查看详情
糖粥（八宝粥）
糖粥（八宝粥）
查看详情
杂粮粥，健康的保障！
杂粮粥，健康的保障！
查看详情
腊八粥
腊八粥
查看详情
返回菜谱列表