健康不上火的牛奶蒸蛋糕

简单 4人份

吃多了烤蛋糕,近来喜欢上了吃蒸的蛋糕,省时又好吃😜 这个配方用的是烫面法,做出来的蛋糕湿度会大点。如果想没这么粘的,可以不用烫面。配料份量一样,玉米油不用加热,直接和小部分糖混合好,再和牛奶低粉蛋黄拌匀就可以了。做出来的口感一样棒棒的O(∩_∩)O 刀太钝了,切面好难看😂

健康不上火的牛奶蒸蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个直径24cm蒸糕盘
  • 40克玉米油
  • 4个鸡蛋
  • 60克牛奶
  • 80克低筋面粉
  • 几滴白醋
调味料
  • 1克盐
  • 65克细砂糖

营养成分

热量

661.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

292.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

微波炉加热40克玉米油1分钟。★如果不喜欢蛋糕体湿度大点的,就不用热油。直接用常温油混合部分细砂糖至乳化,再混合牛奶和蛋黄后,筛入低粉,拌匀为细腻的面糊,再和打发好的蛋白拌匀就可以了*^O^*。

2

筛入80克低粉到加热过的玉米油中。

3

混合均匀。

4

将60克牛奶和面糊混合均匀。

5

加入4个蛋黄。

6

混合好的面糊很细腻。

7

4个蛋的蛋白,加入几滴白醋和约1克盐。

8

65克糖分多次加入蛋白中。中速打发。蛋白打发至硬性发泡。看上图状态。

9

取一点打发好的蛋白和蛋黄糊混合均匀。

10

和蛋白混合好的面糊倒入剩下的蛋白中,用翻拌法拌匀。

11

拌好的面糊。

12

拿高一点,倒入直径24cm的蒸糕盘中(一定要用蒸糕盘,高身一点的。普通装菜的碟子是没那么高身的。配方中的蒸糕盘是4cm高的。),颠几下去气泡。

13

有一张锡纸将蒸盘盖好,顶部要鼓起来,预留空间给蛋糕发起来。

14

水开放进去。中大火(比大火小一点,比中火大一点)蒸20分钟。关火,闷10分钟左右。

15

打开后颠几下,把热气颠出来。会有一点回缩,但不会回缩很厉害。

16

细腻的组织,入口即化的感觉😋👍

17

这是用没烫面的做法做出来的蒸蛋糕,相对来说蛋糕组织没那么细腻,但依然松软好吃!😋😃

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