我的一日三餐

简单 4人份
我的一日三餐
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食材清单

其他
  • 适量鸡蛋
肉类
  • 适量肉
蔬菜类
  • 适量蔬菜

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

糖

14.0 克

钠

155.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

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