南瓜🎃与豆沙的完美结合
648.0 卡
13.0 克
9.0 克
33.0 克
6.0 克
17.0 克
1000.0 毫克
D,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
南瓜去皮切片,上锅蒸熟
晾凉后去掉多余的水,用勺子或者料理机弄成南瓜泥,趁热加入白砂糖混匀,加入糯米粉和玉米淀粉,混匀,揉捏,如果太湿可以继续加糯米粉,干一点好成型
把面团分成大小相同的小块,在手掌中压扁,中间加入豆沙馅,量可以自己定。把豆沙馅包裹起来,揉成小球状,在手掌中压扁放入烤盘中
烤箱180度预热10分钟。半成品南瓜饼两面都刷上玉米油,放入烤箱中,15-20分钟即可