简单易做的三明治
简单
4人份
真的又快手又简单啊～减肥期间自己做三明治当早餐了～
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食材清单
其他
- 火腿片
- 番茄
- 鸡蛋
海鲜
- 金枪鱼
蔬菜类
- 生菜
调味料
- 沙拉酱
谷物
- 面包
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
