手抓饭
简单
4人份
手抓饭是一道新疆特色美食，主料为上好的大米、羊肉、羊油、葱头和胡萝卜。可是不少朋友觉得羊肉觉得比较膻气，没关系的，今天我教给大家家常手抓饭的做法，按照此方法可以做牛肉、猪肉、鸡肉手抓饭，众口不再难调。冬天来上一锅暖暖的抓饭，菜和饭融入其中，红艳艳的胡萝卜和颗粒分明的米饭泛着油光，洋葱的香气直击味蕾，吃饱后喝一杯红茶，真是暖身又暖心！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1碗金龙鱼五常基地原香稻
- 2根胡萝卜
- 半勺孜然粉
- 半勺孜然粒
- 半勺鸡精
肉类
- 200克羊肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
732.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
