清炖牛肉
简单
4人份
我有赖夏的毛病，一到夏天热得没有一点胃口，人都瘦了许多，随着天气转凉，食欲慢慢好了起来，觉得有了胃口，于是来了一个清炖牛肉，给自己补养一下。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 20粒花椒
- 2颗八角
- 7粒山楂干
- 一头蒜
- 一小撮绿茶
- 一颗葱头
- 两个辣椒
- 两勺料酒
- 少许胡椒粉
- 随意小茴香
肉类
- 1000克牛肉
蔬菜
- 两块姜
蔬菜类
- 两根葱
调味料
- 30克盐
- 一块冰糖
营养成分
热量
127.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
540.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
