红枣牛奶
简单
4人份
注意：我的用量做出来的红枣牛奶微微变色，口感是枣味的香甜，红枣本身的甜度大约是奶茶的微糖/三分糖的样子，大家可以根据甜度喜好增加红枣，或者糖。
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食材清单
其他
- 100毫升水
- 10颗红枣
- 500克牛奶
- 适量白砂糖/蜂蜜
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
