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396.0 卡
25.0 克
25.0 克
87.0 克
6.0 克
4.0 克
269.0 毫克
D,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
空碗中,倒入细砂糖
倒入开水
搅拌均匀
倒入冰块
搅拌均匀
倒入冰沙机中
加入牛奶
加入淡奶油
加入芒果块
冰沙机打碎
倒出到空碗中
封上保鲜膜
放入冰箱冷冻
锅中倒入适量紫米
加入适量水
放入电饭锅中
将米蒸熟
蒸熟后倒入适量果糖
倒入适量椰浆
混合搅拌均匀
按压成形
空碗中加入甘露底
加入紫米团
加入草莓
加入雪糕球,完成