油麦菜炒腊肠

简单 4人份
油麦菜炒腊肠
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食材清单

其他
  • 腊肠
  • 蒜蓉
蔬菜
  • 油麦菜

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

糖

7.0 克

钠

265.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热油，放入切好的腊肠

2

放入油麦菜，蒜蓉

3

差不多了就撒盐（盐别放少了），上菜

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