番茄咖喱乌冬
简单
4人份
快手好吃～汤汁浓郁
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1包乌冬面
- 1块日式咖喱块
- 适量水
- 适量油
蔬菜
- 半根小葱
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
805.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
个人习惯把买来的袋装乌冬面用热水加盐泡一会儿，可以去掉包装的味道
2
番茄划十字刀过热水，去皮切块，洋葱切丝
3
锅中倒入少许油，将洋葱和番茄放入煸炒出红油，加入适量清水
4
加入乌冬面，放入一块日式咖喱（我觉得一块咖喱就足够提味了，也可以根据个人口味放入多块）
5
根据个人口味加入适量盐，卧一个荷包蛋，完成～
