辣味白菜炖冻豆腐

简单 4人份

这道用郫县豆瓣酱炖出来的白菜冻豆腐柔软可口,咸鲜微辣,就着饭太适合这寒冷的冬天了。

辣味白菜炖冻豆腐
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食材清单

其他
  • 冻豆腐
  • 料酒
  • 生抽
蔬菜类
  • 大白菜
  • 葱姜
调味品
  • 盐、鸡精
调味料
  • 郫县豆瓣酱

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

10.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

562.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将冻豆腐放入凉水中泡化,然后切块,用手挤去水分,白菜切成块,葱姜切片

2

锅烧热,放入适量油,放入豆瓣酱和葱姜片,煸炒出香味,倒入料酒,生抽,放入一大碗温水,煮一会,用漏勺捞去豆瓣酱末,然后放入白菜和冻豆腐及适量鸡精,大火烧开,小火煮至白菜绵软即可

3

出锅前根据个人口味适当加盐

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