海鲜至尊批萨
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10条虾
- 150克面粉
- 1个蛋黄
- 1个西红柿
- 1大个鱿鱼
- 1根红椒
- 200克马苏里拉芝士
- 20克黄油
- 3克酵母
- 5片烟肉火腿
- 5瓣蒜头
- 半根玉米粒
- 批萨草
- 约60克水
- 西红柿酱
- 适量盐糖
- 饼皮色拉油
- 黑胡椒碎
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
248.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
245.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取面粉150克
2
加入盐
3
加入糖
4
加入一个蛋黄
5
酵母用温水化开，徐徐倒入面粉中
6
边倒边搅拌成雪花状
7
面粉揉成团后加入色拉油
8
移至面板上继续揉
9
揉面一定要给力啊，这样饼皮才会松软又筋道。个人经验，面团至少要揉100下
10
揉成光洁的面团后，放入盆中盖保鲜膜，入冰箱冷藏发酵
11
发酵至面团原来的两倍大时
12
取出放面板上轻轻按扁
13
烤盘抹油
14
按扁的面饼放入
15
用手轻轻推满整个烤盘，尽量推均匀
16
用叉子将饼底叉上小洞
17
入冰箱冷藏松弛半小时
18
西红柿、洋葱和蒜头切碎
19
锅中放黄油熔化
20
放入洋葱和蒜头碎，中小火慢慢炒
21
待洋葱和蒜头碎炒到水分略收干时放入西红柿碎
22
边炒边用锅铲将西红柿切碎
23
然后加入批萨草、黑胡椒碎和西红柿酱
24
继续用中小火不停地翻炒，水分收得干一些
25
炒好的批萨酱是这样的
26
芝士擦碎
27
虾去壳、鱿鱼切丝后一起焯水
28
所有有水分的蔬菜先略炒干水分
29
将松弛好的面皮从冰箱取出稍回温，先铺一层批萨酱
30
洒上一层芝士
31
再铺一层烟肉火腿
32
继续铺上鱿鱼丝
33
铺上洋葱丝
34
再撒一层芝士
35
依次铺上红椒和玉米粒
36
最后摆上虾仁
37
入烤箱，200度烤15分钟
38
取出后再洒上一层厚厚的芝士，饼边刷色拉油
39
回烤箱继续烘烤5到8分钟至饼边微黄，芝士略焦后取出
